我们的身体如何产生“压力”？如何巧妙地减压？权威的减压研究成果、有趣的减压方式，让你全面了解压力，勇敢面对压力。
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2010-03-26
石家庄职业技术学院设立专用心理宣泄室，提供仿真宣泄人、宣泄球、涂鸦板等宣泄工具，为大学生构建一个释放个人情绪、缓解压力
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2010-03-25
压力是我们日常生活中经常遇到的问题，许多人都曾为压力所困扰，那么日常生活中该如何缓解压力呢？让心理保健医生来教你几招吧。
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2010-03-16
高考临考前及考试期间，不少考生常感到身体不适，吃不好、睡不踏实，甚至可能出现一上考场就紧张的状况。为了帮助考生有效减压，特别采访有关专家，为考生和家长精心打造一组“减压套餐”。
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2010-03-10
近日，中国人民大学兴起一股"咀嚼减压"热，中国人民大学的学生志愿者引导同学们用"一张纸，一句话语，一片口香糖"的简单方法舒缓日常的小压力。他们把这种行动称为"自主减压"。
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2010-03-09
对题海战术备感无奈？无法合理分配学习时间？对大学的生活充满期待？昨天下午，清华和北大的13名学子在合肥一中开设“情系母校”讲座，毫无保留地传授自己的学习方法和心得体会，帮助学弟学妹全方位提升自我，做好他们的引路人。
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